ГДЗ Англійська мова 8 клас Дж. Стайрінг, Н. Тімз, А. Робінсон (2025)

p 28 ex 3. Read the text again and answer the questions. / Перечитайте текст ще раз і дайте відповіді на запитання.

1. How can lifting smaller weights help you keeр fit?
Як підняття менших ваг може допомогти вам підтримувати форму?

You can lift them more times, which helps you exercise for a longer time.
Ви можете піднімати їх більше разів, що допоможе вам тренуватися довше.

2. What two ways can people lift weights at the gym?
Якими двома способами люди можуть піднімати ваги в спортзалі?

They can use weight machines or free weights.
Вони можуть використовувати силові тренажери або вільні ваги.

3. How does aerobic exercise keep your heart healthy?
Як аеробні вправи підтримують здоров'я вашого серця?

It makes your heart work harder.
Вони змушують ваше серце працювати інтенсивніше.

4. What type of training can help you cycle faster?
Який тип тренувань може допомогти вам їздити на велосипеді швидше?

Interval training.
Інтервальне тренування.

5. Why is balance important for some types of exercise?
Чому баланс важливий для деяких видів вправ?

So you don’t fall down.
Щоб ви не впали.

6. Why is interval training a good idea for tennis players?
Чому інтервальне тренування є гарною ідеєю для тенісистів?

Interval training is good for tennis players because it makes them faster and stronger.
Інтервальні тренування корисні для тенісистів, бо роблять їх швидшими й сильнішими.